domingo, 27 de diciembre de 2015


 Me tome esta Navidad de remisión conmigo misma, hice ese viaje que a tantos nos cuesta, enfrentarnos con nuestras debilidades, con esas cosas que no nos gustan de nosotros, con esas cosas que a diario escondemos detrás de una sonrisa... tenia la necesidad de estar con esa Mrosa, y así lo hice! Hubo, lagrimas, sonrisas, complicidad... y el compromiso de seguir construyendo cada dia la realidad que sueño, donde existe el amor, la paz, la confianza, la responsabilidad, el compromiso ante que nada.. conmigo misma. 











Diseñe para este 2016 un año para mi, haciendo solo lo que me llene el alma, reencontrándome cada día con mi ser, con mi luz, un año donde voy a mimarme y a cuidarme... quizás suene egoísta, nose... quizás suene utópico, nose... si lo supiera seria adivina y eligiria los números del quini ganador antes que nada!... Que tengan todos y cada uno un feliz 2016 lleno de elecciones y decisiones que les llenen el alma. Abrazo fuerte y sincero! 
Emoticón heart Los AMO! Emoticón heart Mrosa 







Emoticón wink

lunes, 20 de julio de 2015

Amistad

Hoy 20 de Julio, se festeja el día del Amigo ...

... me desperté pensando en dos personas que no están físicamente, pero que llevo guardados en el corazón y comencé a reflexionar.. 
¿que es la amistad? y llegue, según mi Juicio.. a mi definición!: 
 Que la Amistad es como la felicidad, no es eterna, esta compuesta de momentos en los que se comparten en diferentes etapas de nuestras vidas y quedan guardados para siempre en nosotros! 
Y cual es para mi, el condimento de un buen momento para que exista la amistad? 
La CONFIANZA, que se forma a través de  involucra miento, confiabilidad y sinceridad!!!
Son todos esos "momentos " que uno disfruta con un otro desde el corazón.
 Donde se comparten según la situación, la edad... diferentes sensaciones, llantos, risas, secretos, vivencias. 
Donde uno acompaña y es acompañado.
Hice un repaso en mi vida y vinieron a mi mente muchos muchos muchísimos momentos!!! y todos que dejaron una marca, una EMOCION!!!! De esas emociones que ensanchan el pecho, se anuda la garganta y se humedecen los ojos...
La escuela primaria; la secundaria, el internado de Nuestra Señora; los findes en Arenza; 1er etapa en San Andres (queso); empleada domestica; 2da etapa en San Andres (postre y laboratorio);  carrera de Bibliotecologia; Talleres y cursos de Conabip; La Biblioteca; Comisiones; Filosofia de Louise Hay; Radio; Facebook; Couching Ontologico - Axon 
Gracias infinitas a todos y cada uno!!!! 
Abrazos de almas!!! 
y a ustedes dos que valla a saber porque hoy los tengo tan presentes ..  mi abrazo al cielo!!!




domingo, 5 de julio de 2015

Que es la paz?




Entendiendo que cada uno tiene diferentes conceptos sobre las palabras y respetando cada forma de ver y elegir sentir la paz.. identifique segun mis juicios algunas diferencias
¿Como se siente la paz? ¿Que es la paz?¿Como se vive la paz?¿Que es vivir en paz?...















Segun el observador que elijo ser... y según mis juicios identifico que hay 

  • quienes creen sienten paz cuando tratan bien a todo el mundo, con una sonrisa, son buenos ante los ojos de un otro (y al llegar a sus casas critican, juzgan y no logran esa sonrisa para ellos mismos)
  • otros sienten paz, cuando consiguen sus metas materiales, logran cosas! (..¿y cuando nos quedamos con nosotros solos, con nosotros mismos...?)
  • Y otros que es donde me siento que estoy.. sienten que la paz es un estado de animo, es completud, es no mentirnos a nosotros mismos, es ser lo que queremos ser . Disfrutar lo material pero solo como medio para mejorar nuestro pasar, no como meta indispensable. Ser responsables de nosotros mismos, sentir la mirada y los abrazos de los padres, los hijos. Irnos a dormir agradeciendo cada día de todo lo que dimos, lo que compartimos, lo que fuimos! y sentir que ese amor sobrepasa los limites de nosotros mismos....
¿Que sienten que es la paz para Ustedes?

Abrazo de almas!!
Mrosa

miércoles, 1 de julio de 2015

Dos principios del coaching




DOS PRINCIPIOS DEL COACHING:

1) No sabemos como las cosas son, solo sabemos como las observamos o como las interpretamos. Vivimos en mundos interpretativos. (Rafel Echeverria)

2) Los seres humanos no disponemos de mecanismos biológicos que nos permitan tener percecpiones de cómo las cosas son (nuestras percepciones son limitadas, percibimos desde un punto de vista determinado y con condicionamientos)

Esto no quiere decir que no tengamos acceso a la realidad, las cosas están existen pero no podemos conocerlas independientemente de nosotros, de quien las esta observando, no podemos separar al observador de lo observado porque cada uno interpreta su realidad a su manera, cada uno con su historia, sus modelos mentales, vive en su
realidad y la interpreta de un modo diferente

domingo, 28 de junio de 2015

Reflexionamos .. que hay detras del enojo?




En un reino encantado donde los hombres nunca pueden llegar, o quizás donde los hombres transitan eternamente sin darse cuenta...

En un reino mágico, donde las cosas no tangibles, se vuelven concretas...

Había una vez...

Un estanque maravilloso.

Era una laguna de agua cristalina y pura donde nadaban peces de todos los colores existentes y donde todas las tonalidades del verde se reflejaban permanentemente...

Hasta ese estanque mágico y transparente se acercaron a bañarse haciéndose mutua compañía, la tristeza y la furia.

Las dos se quitaron sus vestimentas y desnudas, las dos, entraron al estanque.

La furia, apurada (como siempre está la furia), urgida -sin saber por qué- se baño rápidamente y más rápidamente aún salió del agua...

Pero la furia es ciega, o por lo menos, no distingue claramente la realidad, así que desnuda y apurada, se puso, al salir, la primera ropa que encontró...

Y sucedió que esa ropa no era la suya, sino la de la tristeza...

Y así vestida de tristeza, la furia se fue.

Muy calma, y muy serena, dispuesta como siempre, a quedarse en el lugar donde está, la tristeza terminó su baño y sin ningún apuro (o mejor dicho sin conciencia del paso del tiempo), con pereza y lentamente, salió del estanque.


En la orilla encontró que su ropa ya no estaba.

Como todos sabemos, si hay algo que a la tristeza no le gusta es quedar al desnudo, así que se puso la única ropa que había junto al estanque, la ropa de la furia.

Cuentan que desde entonces, muchas veces uno se encuentra con la furia, ciega, cruel, terrible y enfadada, pero si nos damos el tiempo de mirar bien, encontramos que esta furia que vemos, es sólo un disfraz, y que detrás del disfraz de la furia, en realidad... está escondida la tristeza.

Del libro Cuentos para pensar. de Jorge Bucay