¿Que son las afirmaciones?

       Las afirmaciones son como sembrar semillas en la tierra.

Primero germinan, después echan raíces y por ultimo brotan.

Una semilla no crece de la noche a la mañana.

Y lo mismo sucede con las afirmaciones positivas:

cuando las pronunciamos,

tardan un periodo en hacerse realidad.

¡Ten paciencia!

Persevera y triunfaras!!!!

Louise L. Hay

Una afirmación es cualquier cosa que digas o pienses.

Si deseas sanar tu vida, tienes que reeducar tus pensamientos y hablar de forma positiva.

Las afirmaciones abren puertas.

Son puntos de partida en el camino hacia el cambio

Cuando hablamos de afirmaciones positivas, nos referimos a elegir palabras que ayudan a eliminar algo negativo y a crear algo nuevo y positivo!!

Cada pensamientos que tienes y cada palabra que pronuncias son una afirmación.

Todas las conversaciones que mantienes contigo mismo, tu dialogo interior, son un torrente de afirmaciones.

Estas utilizando afirmaciones en todo momento tanto si eres consciente de ello como si no.

Con cada palabra y cada pensamiento estas afirmando y creando las experiencias de tu vida.

Tus creencias no son mas que patrones mentales que aprendimos de niños.

Muchas son utiles,otras son limitadoras a la hora de crear las cosas que quieres.

Cada vez que te enfadas, estas afirmando que deseas mas Ira en tu vida.

Cada vez que te sientes como victima, estas afirmando que quieres seguir sintiéndote una victima.

No eres una mala persona por pensar como piensas. Lo que ocurre es que nunca te han enseñado a pensar y hablar. Actualmente, hay muchas personas en el mundo que están empezando a aprender que son los pensamientos los que crean las experiencias. Tus padres no lo sabían y por eso no te lo pudieron enseñar. Te enseñaron a ver la vida como sus padres les enseñaron a ellos. Nadie tiene la culpa. Sin embargo, ha llegado el momento de despertar y empezar a crear tu vida de un modo que te satisfaga y ayude. Tu puedes hacerlo!! Yo puedo hacerlo!! Todos podemos hacerlo, solo tenemos que aprender a realizarlo.

 

AMA LA VIDA...  LA VIDA TE AMA!!!! 

LOS PUNTOS DE PODER DE LOUISE HAY

LOS PUNTOS DE PODER DE LOUISE HAY

«Creo en mi propio poder de cambiar.»

Cuando todos estos conceptos lleguen a formar parte de tu sistema de creencias, tendrás una visión diferente de la vida.

1. Cada uno de nosotros es responsable de sus experiencias.

2. Todo lo que pensamos va creando nuestro futuro.

3. Todos nos enfrentamos con las pautas dañinas del resentimiento, la crítica, la culpa y el odio a nosotros mismos.

4. Estos no son más que pensamientos, y los pensamientos se pueden cambiar.

5. Necesitamos liberarnos del pasado y perdonar a todo el mundo, incluso a nosotros mismos.

6. Aprobarse y aceptarse a uno mismo en el «ahora» es la clave de los cambios positivos.

7. El punto de poder está siempre en el momento presente.

Deseo de Noche Buena!!!

Ya a horas de Noche Buena...

    
siento MUCHA PAZ y 



        MUCHO AMOR!!! 










Eternamente agradecida, por  tanto amor 


recibido, por las demostraciones de afecto, por


las demostraciones de gratitud , por todas las 


oportunidades que tuve para crecer, 


por toda la gente que me acompaño en este 


2012 de una forma u otra!!!

Graciasss , graciasssss y muchas GRACIAS !!!!!



y MI DESEO de que todos puedan albergar en 


sus  corazones solo el AMOR en la máxima 


potencia!!!!!!! 


y puedan sentir que son seres de  LUZ, 


únicos, magníficos,  que pueden lograr sus


objetivos... solo tiene que ponerle ganas y 


el corazón!!! 





              
                     LOS AMO!!!!! ♥





Maria Rosa

Cuanto para aprender!!

Cuanto para aprender de la mirada de un perro... ellos solo sinten!!! 

No juzgan, no opinan, aman por el solo echo de amar... salen a saludar a todos con las mismas ganas, no tienen perjuicios...

Pensar q todos nacemos asi... 

sera una utopia 

• querer que los grandes pensemos antes de hablar?.. 
• que en algun momento controlemos nuestras palabras?.. 
• que nos demos cuenta, cuanto y como influimos en los que tenemos alrededor?
• que disfrutemos en vez de querer controlar?

Y NO es una utopia..
nono!! 


si queremos podemos hacerlo.. solo tenemos que quererlo!!!!

A practicarlo gente... 
por el bienestar de todos, un futuro mejor para nuestros nietos y generaciones futuras!!!

1er. Grupo "Sana Tu Cuerpo" Graciasss!!

AMARSE. ELOGIARSE. PERDONARSE. PERDONAR. ACEPTARSE. ACEPTAR. 

PENSAR. SENTIR Y ACTUAR EN POSITIVO!!!!!

¡¡¡GRACIASSS!!!

Expanda su conocimiento!!! :)

Ejercicio: expanda su conocimiento:

Lea todo lo que pueda para expandir su entendimiento de como funciona la mente. 

Es mucho lo que puede llegar a saber, y ese libro no es mas que un paso en su camino. Busque otros puntos de vista; oiga como otros les dicen lo mismo de diferentes manera.

Estudie durante un tiempo con un grupo,  hasta que ya no tenga mas necesidad de ellos.

Este es un trabajo para todo la vida. Cuanto mas aprenda, cuanto mas sepa, cuanto mas practique, mejor llegara a sentirse y mas maravillosa sera su vida. 

¡ Este es un trabajo que hace que Usted se sienta bien!

¡¡¡¡Amese tal y como es, y ame todo lo que hace!!!!

• Exprese gratitud
• Escriba afirmaciones
• Practique meditación
• Disfrute al ejercitarse
• Mejore su nutrición
• Exprese afirmaciones en vos alta
• Cante sus afirmaciones
• Tómese tiempo para ejercicios de relajación
• Use visualizaciones e imágenes mentales de todo lo bueno que desea
• Lea y estudie

Extraído de "Usted Puede Sanar Su Vida" de Louise Hay

Siempre tienes la libertad de elegir tus pensamientos

Ninguna persona lugar ni cosa tiene NINGÚN PODER SOBRE TI, a no ser que tu se lo des. Porque solo TU piensas en TU mente.

Tienes la inmensa libertad de poder elegir que  pensar.
Puedes elegir ver la vida de manera POSITIVA, en lugar de quejarte o enfadarte contigo mismo o con otras personas.
Quejarte de lo que no tienes es una manera de llevar la situación, pero no cambias nada.

Cuando te AMAS, al encontrarte en una situación negativa puedes decir:

"me dispongo a dejar marchar lo que hay en mi conciencia que ha contribuido a crear este problema"

Todos hemos hecho elecciones negativas en el pasado, pero eso no significa que seamos malas personas, ni que estemos estancados en esas elecciones negativas.
Siempre podemos elegir dejar marchar los viejos criterios.

"Hago elecciones nuevas y diferentes, que me apoyen y me sustenten mas"

Meditaciones para Sanar Tu Vida - Louise L. Hay

Sentirte bien!

Piensa en positivo,

 habla en positivo, siente 

en positivo...no 

juzgues a los demás,cada 

uno vive su propia historia!!!

Perdona y AMA 

incluso a quienes no actuaron como vos 

querias que lo hicieran... de alguna manera

 ellos te enseñaron una leccion de vida y te 

hicieron crecer..mas fuerte!!!...

Mírate al espejo y di que te amas 

desde lo profundo de

 tu ser, que te perdonas, 

que te aceptas así como sos!!! 

Agradece cada cosa que tienes,

 hasta lo mas insignificante y convencete que

                 te mereces lo mejor!!! 

A todo esto sumale 

una gran sonrisa!!!!

y deja que todo el 

mundo se pregunte...

¿porque esta persona  

siempre tiene 

tanta suerte!!?.

Abrazos virtuales para todos ustedes !!!!! :)

 Maria Rosa

 

Habia una vez...

Habia una vez... una semillita que callo en un lugar y broto una hermosa plantita, creció y se enamoro del cielo, las estrellas, la luna.... un día paso un muchacho y la piso, no se sabe si queriendo o sin querer...

La plantita sufrió, sufrió... como era joven y fuerte puso todas sus fuerzas para volver a crecer, ya no pensaba en el cielo, las estrellas y la luna... busco pensar en otras cosas, anhelaba ser feliz y decidió tener plantitas, y las tuvo, empezaron a crecer a su lado... un día esa mama planta, que era maltratada por las inclemencias del tiempo en forma continua... deseo pensar nuevamente en el cielo, las estrellas y la luna... y soñar. Pero paso otra vez el muchacho por su camino y la piso quebrandola, la planta creyó morir, pero debía seguir por las plantitas que tenia a su lado.. puso muchas fuerzas y volvió a estar fuerte, ocupada todo el tiempo en cuidar su espacio y el de sus plantitas. 

No quería descuidarse y ponerse a soñar.. porque cada vez que lo hacia.. aparecía ese muchacho y la quebraba.. sin ni siquiera reparar en el daño que le hacia. La planta intento ser fuerte y formar su lugar con amor y tuvo otra plantita. Sus días rutinarios transcurrían entre responsabilidades y obligaciones, y de vez en cuando recuerdos que ellos trataban de olvidar para no sufrir. pasaban los días y eran tan monótonos que un día se pregunto ¿y si me atrevo a soñar nuevamente? y se atrevió!!..

otra vez creyó en el cielo, las estrellas, la luna y el amor.. y saben que? Nuevamente apareció ese muchacho, ya convertido en hombre y la piso, quebrandola, haciéndole un daño irreparable...

mama planta ya es grande y no tiene fuerzas para reponerse nuevamente, solo trata de no perder su raiz para seguir ayudando a sus plantitas, ya no quiere crecer mas, ya no tiene proyectos... ni mucho menos quiere creer en el cielo, las estrellas, la luna .. ni el amor... 

22 de Abril de 2006...

 

Paso el tiempo............................. y gracias a su gran corazón, ese amor infinito y todo lo aprendido a través de sus días

La planta comprendió que si ella era fuerte por dentro, no podría haber nada, ni nadie que la quebrara y decidió con todas sus fuerzas vivir cada día agradeciendo su vida , la de sus plantitas y al poder infinito superior del universo!!!.... y comenzó de nuevo a creer no solo en el cielo, las estrellas, la luna y el AMOR verdadero, sino mas que nada creyendo en ella misma, amándose, respetándose  valorándose... y así logro disfrutar cada uno de sus días de manera completa y feliz.

22 de Abril de 2012....

Todo se puede!!!! solo es cuestion de actitud!!!! :)

Uno mismo

Se es valiente cuando se ama a si mismo, se es fuerte cuando se superan obstáculos...

Uno debe respetarse y respetar... Amarse y amar...
Ir de frente, ser sincero, luchar por sus ideales, hacerse valer, ser responsable!!!

Ser uno mismo...pero por sobre todas las cosas... debe aprender a  no juzgar!!! 
....porque en la vida, todas las situaciones que juzgamos.. en algun momento vuelven...